2017年9月14日上午9点,新生入学教育(五)――大学,创建美好自我的殿堂讲座在公共教学楼301#1116教室成功举行。本次讲座由苏州大学心理中心的王平老师担任,2017级新生辅导员陆亚桢老师也出席了本次活动。

在讲座正式开始之前,王老师用生动有趣的案例告诉同学们:处理好自己的情绪才能更好地处理自己的内心需求。大家都应该为自己能够正常地产生情绪而感到开心甚至是骄傲,因为只有自己的内心有了情绪反应,大家才能更好地认识自己。

讲座正式开始后,王老师从“我认为的大学是什么样子”和一些常见的对自我认知的误区两个方面入手,详细地分析了大学生的常见心理。一方面,她列举了大多数新生脑海中的大学印象:学习不是个事、同学们都非常友好、社团岗位竞争都是公平的、老师什么都懂等等,并提出了对应的解决办法,如:学习需要认真、自主;大家在希望得到别人友好对待之前,自己先友好地对待别人等。
另一方面,王老师陈列了三项常见的大学生心理误区,分别是:“仪式化”自我、单纯对大学文凭的追求而忽视自身能力的提高和人际关系处理能力上的缺失。所谓“仪式化”自我指的是一些大学生自视甚高,对自我认识不足,自我期望过高等盲目自信的情况。针对以上三种情况,她分别提出了相应的解决办法:一、敢于正视自己,发现自己出现类似的问题时就要及时向身边的同学、老师求助;二、大学生不应只是做一台考试机器,需要自己给自己提问题,要有创新精神;三、理解分歧,学会换位思考,分析人际关系中的“自我”。在讲到第三个问题时,王老师特别提到,与人交往时,如果自己产生了情绪,就要及时地与对方沟通,避免闷不吭声而导致矛盾激化。室友、同学、老师都是人际交往训练的试验田。大家应该做到不仅在专业上向老师学习,在人际交往方面也要积极与老师交流。

时间转瞬即逝,随着下课铃声的响起,讲座也画上了句号。最后,同学们纷纷记录下王老师留下的学校心理中心的咨询时间以及途径。在此讲座结束后,相信同学们都能够大为触动,成功地创建美好自我。
文、图/吴健怡


