2014年12月10日下午，由苏州大学文学院学生会主办、文学院学生会生活心理部承办的苏州大学文学院心理健康教育系列之团体心理辅导活动在二期五六食堂三楼心理辅导教室成功举办。此次团体心理辅导请来了教育学院研究生黄建平同学。参与此次活动的有文学院学生会主席团的段榕玮、刘杨同学及文学院学生会各部门部长、副部长。
活动一开始大家就围坐在一起，主持人黄建平同学以一个小游戏让活动现场不时爆发出阵阵笑声，就在这轻松的氛围中，团体心理辅导活动正式开始。现场的同学被分为两组，以组为单位围坐成两圈进行到自我介绍环节。这并不是简简单单的介绍自己，而是叠加地介绍，也就是不仅要把自己的姓名、籍贯、爱好、所属部门、加入原因及在学生会工作中获得的成长和遇到的困难介绍出来，还要复述之前同学的自我介绍，相信一圈下来每个人都对小组成员相当了解了。在大家的介绍中，虽然每个人加入各自部门有机缘巧合等各种各样的原因，但在部门的工作中大都获益匪浅，有收获实践能力、操作能力、管理能力的，也有收获了友谊、收获了一群优秀同伴的，还有的则成长得更有责任感，懂得了统筹兼顾。刘杨同学自认为还存在视野不够宽阔、能力不够的不足。段榕玮同学则认为在学生会最大的感受便是痛并快乐着，一步一风景，而遇到的困难便是以后要怎么走的问题。
在交流了在学生会的感受之后进行的是“建高楼”的游戏，要求两组在20分钟内用报纸和胶带分别建两座“高楼”，高的并且扇不倒的获胜。两组都在激烈的讨论之后迅速动手建起了“高楼”，开始时两组人员都不约而同地将“楼”搭得很高，但是后来发现这样无法使之保持直立。于是，这便必须舍弃一定的高度，这也许就回答了第一个环节中提到的因一些学生工作失去了一些个人时间的困惑迷茫，给予了一定的启示。而面对这一问题两组都舍弃了一些高度，采用了巧妙的方法使“高楼”站立了起来。虽然后来都被对方组员扇倒了，但大家仍是兴致勃勃，因为重要的不是结果，而是这过程中的团队合作。
最后进入到压力分享环节，大家闭眼回想了从在“建高楼”时间结束前到学习生活中的压力，然后在纸上画出了形容自己压力的东西，并向自己的组员分享自己心里的压力。大家交换了压力画，在画的反面写下了纾解压力的建议。最后，主持人黄建平同学总结了此次团体心理辅导活动。“相信自己，相信伙伴，一路有你”的主题和精神在此次活动中得到了充分地体现。
文、图/朱�
