活动还未开始，同学们就已经坐在各自的座位上，期待着与季存森的再次见面。在上次培训中，季存森以磁性的嗓音和高超的技巧赢得了大家的喜爱与钦佩，同时，给大家留下了深刻的印象。季存森刚走进教室，大家就用热烈地掌声欢迎他的到来。本次培训就在这融洽温馨的气氛中开始了。
季存森先让同学们回忆了一下上次培训中提到的注意点。接下来，和上次培训一样，纪学长让同学们分组上台进行示范，以便更好地让同学们了解主持的技能和要求。经过上次的培训，同学们都有了一定的主持经验，不那么怯场了，都纷纷抢着上台示范。
首先是知识比赛类的主持。季存森强调：竞赛类主持要语言简明，语速快。在第一组的易峰和张雪彦主持完后，季存森问同学们竞赛类主持的核心部分是什么？易峰率先抢答：答题规则。纪学长肯定了这个答案，并向大家强调讲到答题规则时要突出数字。如何突出数字呢？这就需要读数字时清晰，放慢语速。
季存森说处理突发事件是作为一个好的主持人的必备素养。其后，季存森给同学们模拟了一个情景：在主持人主持完本场比赛后，比赛的分数统计还没出来。在大家为这个突发事件一筹莫展时，季存森为同学们列举了几个解决方案：第一，主持人可以让表演节目的同学多表演几个；第二，主持人之间可以进行对话的互动，回顾本场活动内容；第三，可以邀请评委点评；第四，邀请观众上台即兴表演。大家表示对这种突发事件有了一定的认识，以后在主持时希望自己能做到灵活、随机应变。接下来是迎新晚会的主持。季存森现邀请了四位同学上台主持，并分别指出了他们的不足和改进之处。他尤其讲了“抬头点”的问题，希望大家在主持时能多抬头，加强与观众交流。为了给每个同学表现的机会，他让同学们分成了几组主持，进行了更好的指导。
最后，季存森强调了主持人之间的交流问题，不仅是对话上的沟通，更重要的是肢体上、语言上的交流。他幽默的主持对话逗得大家哈哈大笑。大家在欢声笑语中结束了本场培训。
通过本次培训，同学们不仅学到了一些主持技巧，更进一步提高了自身的主持素养。本次培训中所学的并不仅仅适用于主持，对同学们的演讲、发言、讲课等都有很大的帮助。同学们期待与季存森的再次相见，期待着自己能够有一天潇潇洒洒玩转舞台！
