讲座一开始，张健书记就从高考填报志愿入手，强调新生们刚刚从高中毕业，还没有自己决定过重要的事情，在很多事情上缺乏自己的主见，从而没有规划自己将来的意识。他还在现场做了一个调查，他询问现场的12级新生，“有人清楚自己四年后的自己在做什么吗？”一个女同学表示，自己的计划是四年后考上研究生，最后可以留校做一名大学老师。张健书记首先肯定了这位同学的勇敢发言和她对自己未来较为清晰的认识，并针对她的目标提出了一些建议和要求。
为了使同学们更为清楚地认识到职业规划的重要性，张健书记帮助大家简单地分析了一下当今的大环境。“时代在变化：这是最好的时代，也是最坏的时代”，张健书记从两个方面评价了当今社会，好的一面是信息化时代飞速发展，科技日新月异，生活条件随着时代的进步不断改善，他还回忆了自己的大学时代，于今天大学生的生活做了一比较，我们的物质生活丰富多彩。随之而来的则是这个时代坏的一面，人心浮躁、就业的压力等，这些无不对我们大学生的未来就业造成影响，张书记展示出人才市场人满为患的照片，让在座的同学大感意外，再而陷入深思。
对于来自大环境的压力，张书记表示，“一个时代的好坏不重要，重要的是自己的态度”，他希望同学们可以在认识到现状之后，从而严格要求自己。他希望大家首先要明确方向，并且制定出切实可行的计划。此外，张书记贴心地为12级新生送上一些具体的建议，比如“找到学习的乐趣”、“多读杂书”、“培养一种兴趣爱好”、“学会享受孤独”等等。
职业规划的讲座，从长远看，对于大学生未来就业具有“基石”般的作用，对于近阶段的新生来说更为重要，这是他们刚刚步入大学，正在迷茫不知所措时的一阵强心剂，帮助他们更好地学习生活。
