2011年9月14日星期三下午两点半，于文科综合楼1001―1201多媒体教室成功举办了“我的大学我做主――从心理学视角谈大学生涯规划”专题讲座。本次讲座主要针对11级的文学院新生，由教育学院的王莹彤老师担任主讲师。本次讲座旨在引导新生们从心理学角度认识自我，合理规划好大学生涯。
讲座伊始，王老师让新生们用一句话和一个图标描绘了大学的美好蓝图。新生们积极参与，情绪高涨。继而，王老师选取了反面咨询案例，鼓励新生们吸取教训，及早规划好大学生涯。她向新生展示出一个公式：成功职业规划=知己+知彼+抉择，简要概括了一个成功的职业规划所应该具备的因素。
讲座主体内容大概可分为两个方面――自我和管理，讲述了如何从心理上入主“我的大学”。
首先，王老师从心理专业领域分析了何为自我。就“自我”层面上，强调了大学生认识自我、分析自我、肯定自我的重要性，指出大学时期正处于自我同一性形成的重要时期。在讲座其间穿插了一些专业的心理知识，如本我、自我、超我的定义以及分析好莱坞大片《盗梦空间》的合理与不合理性，让大家产生了浓厚的兴趣，引起大家的共鸣。
然后，王老师着重讲述了“管理”方面的知识，管理大致可分为目标管理、时间管理和情绪管理三方面。通过艾宾浩斯遗忘曲线、第二象限原则等心理学知识，新生们认识到了确立目标、平衡学习与生活的重要性。针对当前大学生中普遍存在的目标缺失的现象，王老师就大学生如何确立目标这一问题上，给出了几点中肯建议。她认为大学生应该从现实性和具体原则等方面等出发，确立好自己的短期目标和长期目标。其次，就时间管理上，王老师给出了象限图例和某公司由濒临破产走向好转的生动例子，阐述了如何进行时间管理，建议大家应该先处理好非紧急但重要的事情，从而取得良好效果。受时间限制，王老师就情绪管理这一方面，将会在15号的讲座上为大家作详细阐述。
通过本次讲座，新生们受益匪浅，充分认识到及时科学规划好大学生涯及今后职业生涯的重要性。大家开始着手为即将开启的正式大学生活做好准备工作，为今后的人生路打下牢固的基础。相信听了本次讲座，新生们会合理规划好自己的大学生涯，成为大学生活游刃有余的驾驭者，而不是沦为时间的奴隶。
